Dapatkan berita terbaru
Lingkungan kampus kami memiliki raung hijau yang cukup banyak, sehingga anda dapat berolahraga dan menghirup udara segar setiap harinya dengan nyaman dan aman. Kami menyedikan berbagai sarana olahraga di taman dan ruangan olehraga yangd apat membantu anda dalam berolahraga.
Kami juga menyediakan instruktur kesehatan dan klub olahraga bagi anda yang ingin berolahraga di dalam lingkungan kampus. Kami juga memberikan berbagi fasilitas dan acara olahraga yang akan membuat anda kecanduan berolahraga karena asikd an menarik.
Anda akan mendapatkan lingkungan pertemanan yang sagat peduli pada kesehatan dan membantu anda dalam kegiatan olahraga anda. lingkungan kami sangat dekat dengan dengan kegiatan olahraga, bahkan bisa dikatakan olahraga adalah sesautu yang tidak dapat dipisahkan dari kehidukan mahasiswa kami setiap harinya.
Kami menyedikakan tenaga medis didalam kampus bagi anda yang ingin melakukan cek kesehatand dan konsultasi terkait olahraga yang ingin adan lakukan
Pernahkan Anda merasa mudah lelah ketika sedang menjalani aktivitas sehari-hari? Hal ini mungkin menandakan bahwa Anda memiliki stamina yang kurang baik. Salah satu manfaat hidup sehat adalah stamina tubuh yang dapat tepat terjaga. Mengonsumsi makanan bergizi dengan pola makan yang baik terbukti dapat meningkatkan stamina seseorang.
Selain itu, latihan atau olahraga secara rutin akan cenderung membuat seseorang menjadi tidak mudah lelah saat harus menjalani banyak aktivitas dalam kesehariannya. Semakin jarang berolahraga, umumnya seseorang dapat menjadi lebih mudah lelah/
Mencegah terjadinya obesitas atau kelebihan berat badan juga merupakan salah satu manfaat gaya hidup sehat. Menjaga berat tubuh ideal tidak hanya penting untuk penampilan saja, tapi juga untuk kesehatan. Seseorang yang memiliki berat tubuh ideal biasanya tidak mudah terserang penyakit dibandingkan dengan yang mengalami obesitas.
Selain tidak mengalami kelebihan berat badan, seseorang juga tentunya tidak seharunya mengalami kekurangan berat badan. Sama halnya seperti seseorang yang mengalami obesitas, kekurangan berat badan juga membuat Anda lebih rentan terhadap penyakit./
Universitas sanu adalah universitas swasta terkemuka yang terletak di Condong Catue, Ngalik, Sleman DI Yogyakarta
© 2022
